Психолог предупредил о негативном влиянии стресса на работу ЖКТ

Сильный стресс оказывает негативное влияние на работу желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), предупредил клинический психолог, психосоматолог Роман Сухинин. В беседе с «Лентой.ру» он рассказал, что из-за эмоциональной перегрузки могут начаться «нервные» боли в животе и желудке.

По словам Сухинина, сбои в работе ЖКТ на фоне длительного стресса — не редкость. На фоне нервного перенапряжения часто обостряются гастрит и язва, усиливается изжога. Люди с подобными симптомами зачастую страшатся перемен и не могут «переварить» их, из-за чего любые вынужденные изменения в жизни — переезд, переход на другую работу, расставания — воспринимают как трагедию. Следствием этого и становится обострение болезней желудка, утверждает психолог.

Также в стрессовых ситуациях люди нередко сталкиваются с тошнотой и рвотой, продолжил эксперт.

Среди других негативных эффектов стресса психолог назвал запор, диарею, развитие геморроя.

Как лечить болезни, возникающие из-за психосоматики

По словам Сухинина, если болезнь вызвана психосоматикой, назначенные врачом препараты иногда лишь притупляют симптомы.

Ранее психиатр Марина Кинкулькина назвала основные ошибки, которые люди совершают в борьбе со стрессом и тревогой. Категорически запрещено снимать нервное напряжение при помощи алкоголя или по советам знакомых, уверена она.