Некоторые «противораковые» овощи полезно употреблять каждый день, рассказала терапевт Светлана Никитина.
Снизить риск развития онкологического недуга поможет брокколи. Этот крестоцветный овощ богат растительным соединением, которое обладает выраженными противораковыми свойствами.
Также в рацион нужно включить помидоры и чеснок, приводит слова врача «МедикФорум».
Регулярное употребление фасоли, которая богата белком и клетчаткой, защитит от колоректального рака. Насыщенный антиоксидантами шпинат способен блокировать свободные радикалы и канцерогены в организме.
Источник: kosmetologs.ru