Что делать, если при похудении вес постепенно снижается, а потом “встает” на какой-то отметке? © СОВА Как продолжить стройнеть рассказала врач-диетолог ФГБУН “ФИЦ питания и биотехнологии” Наталья Денисова. По словам специалиста, такое явление случается довольно часто. Это происходит по нескольким причинам: – Во-первых, метаболизм перестраивается и организм привыкает к новому режиму. А во-вторых, сначала выходит вода, и за счет этого происходит ...
Читать далее »Здоровье
Секс во время менструации: какие опасности ждут женщину
Будьте очень аккуратны! © WomanHit.ru Сексуальная близость во время менструации практикуется многими парами, но знаете ли вы, что интим в этот деликатный период несет определенные опасности для женщины? Да и для мужчины часто тоже. Мы поговорили с гинекологом и готовы рассказать, о чем стоит помнить, если вас с партнером захватила страсть в «эти дни». Попадание инфекции Матка в период менструации приоткрывается и становится отличной мишенью для инфекций, которые может переносить ваш партнер, причем сам он об этом ...
Читать далее »Как избавиться от спайек в маточных трубах
Боли в области малого таза у женщин нередко заканчиваются МРТ, которое показывает спаечный процесс в маточных трубах. Такая патология может стать причиной внематочной беременности или даже бесплодия. При этом решиться сама собой это проблема не может. © Секрет Фирмы О причинах и о том, как протекает лечение, рассказал врач-гинеколог профессор Камиль Бахтияров. Видео дня Спайки в маточных трубах: причины возникновения По ...
Читать далее »Хобби, которые заставят мозг работать активнее
Обязательно попробуйте хотя бы одно из этих увлечений. © WomanHit.ru Наличие хобби для жителя большого города — большая роскошь, учитывая, сколько времени уходит на работу и бытовые проблемы. Тем не менее найти занятие, которое не только отвлечет от проблем, но и поможет поддерживать умственную деятельность в тонусе, не так уже сложно. Мы собрали топ увлечений, которые стоит попробовать каждому. Видео дня Игра на музыкальных инструментах Чем раньше человек осваивает музыкальный инструмент, тем лучше начинает работать ...
Читать далее »Россиянам назвали способ не набрать лишний вес осенью
Желание есть больше сладкого и жирного осенью возникает из-за сезонной хандры, развивающейся вследствие укорочения светового дня, считает диетолог-эндокринолог Оксана Михалева. Причины сильной тяги к калорийной еде в межсезонье и способ не потолстеть из-за этого она назвала в беседе с «Газетой.RU». © Lenta.ru По словам врача, из-за уменьшения продолжительности светового дня в организме естественным образом повышается выработка гормона сна мелатонина и снижается ...
Читать далее »Врачи рассказали, как избежать «женского» рака
До половины случаев рака женской репродуктивной системы можно предотвратить с помощью вакинации от ВПЧ и регулярного посещения гинеколога, в том числе и менопазуы. Об этом врачи из некоммерческой организации Ochsner Health System рассказали MedicalXpres. © Газета.Ru Самые распространенные виды злокачественных опухолей женской половой системы – рак шейки матки, рак эндометрия и рак яичников и фаллопиевых труб. В США они диагностируются примерно ...
Читать далее »Врач рассказал о вреде ношения обуви на каблуке
Доцент кафедры физиологии, экологии человека и медико-биологических знаний факультета естественных наук Государственного университета просвещения Александр Созыкин рассказал о вреде ношения обуви с высоким каблуком. © Unsplash В беседе с Life.ru Созыкин объяснил, что при регулярном ношении обуви на высоком каблуке повышается риск развития варикозного расширения вен, поперечного плоскостопия, артритов и артрозов. Врач рекомендовал носить обувь на каблуках не более 4 см, ...
Читать далее »Какие перекусы способны свести на нет здоровое питание
Ученые из Королевского колледжа Лондона выяснили, что 25 процентов людей сводят к нулю эффект от здорового питания вредными перекусами, увеличивая тем самым вероятность инсультов и сердечно-сосудистых заболеваний. Исследование опубликовано в издании European Journal of Nutrition. © Вечерняя Москва Эксперты изучили пищевые привычки около тысячи человек, участвовавших в исследовании. Четверть из них рассказали, что придерживаются правильного питания, но при этом до 25 ...
Читать далее »Какая еда повышает и понижает холестерин
О том, что важно держать под контролем уровень холестерина, известно всем: именно это вещество с годами оседает на стенках сосудов, приводя к их сужению, развитию стенокардии, гипертонии – предвестников инфаркта и инсульта. © Российская Газета Но проблема в том, что нарушения липидного обмена долгое время себя не проявляют, человек считает, что здоров, и не спешит идти сдавать анализы. Как можно самим ...
Читать далее »Врач рассказала о полезных свойствах черного чая
Черный чай повышает низкое давление, бодрит и обладает антиоксидантным действием. Об этом Москве 24 рассказала врач-терапевт, диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королева. © RT на русском “Благодаря содержанию кофеина черный чай обладает тонизирующим действием и может помочь взбодриться”, – отметила эксперт. Черный чай может повышать давление из-за наличия кофеина. Поэтому он будет полезен для людей с гипотонией. То есть для тех, ...
Читать далее »