Как связаны еда и половая активность человека

Некоторые продукты содержат вещества, которые увеличивают половое влечение. Но на самом деле всё не так просто.

Как подчёркивает автор статьи, половое влечение, или либидо, может зависеть от множества факторов, а не только от пищи, которую вы едите. Например, известно, что устрицы – это один из продуктов, влияющих на половую активность. Однако важную роль играют и стресс, и гормоны, и эмоциональное состояние, и диета, и пр.

Помимо устриц, к подобным продуктам (или афродизиакам) относят тёмный шоколад, вино. Специалисты советуют для увеличения полового влечения придерживаться диеты, в которую входят продукты с высоким содержанием жирных кислот. Например, это лосось.

Научно доказано, что из-за нездорового питания ухудшается состояние сердца, а значит, и эректильная функция у мужчин. Кроме того, специалисты обнаружили, что при повышенном давлении (которое может возникнуть из-за неправильного питания) мужчины могут страдать от эректильной дисфункции, а женщины – от сниженного либидо, сильной усталости, нерегулярного кровотока.

Благодаря большому количеству омега-3 лосось в целом является одним из лучших продуктов для сердца. Таким же эффектом обладают семена чиа, сои, грецкие орехи. В результате у вас улучшится состояние сердца, увеличится количество жизненной энергии, выносливость и либидо (половое влечение).

Материалы новостного характера нельзя приравнивать к назначению врача. Перед принятием решения посоветуйтесь со специалистом.