Косметолог Выскуб назвал продукты, провоцирующие прыщи

Врач-косметолог Максим Выскуб назвал продукты, которые могут спровоцировать воспаления на лице. Об этом сообщает “Волгоградская правда”.

По словам эксперта, некоторые продукты повышают содержание холестерина и глюкозы в крови, что провоцирует появление сального жира.

Выскуб призвал людей, склонным к высыпаниям, придерживаться нескольких правил в употреблении пищи. Во-первых, им нужно сократить употребление углеводов и насыщенных жиров. Во-вторых, необходимо полностью отказаться от продуктов с добавленным сахаром.

У некоторых людей прыщи могут появляться из-за коровьего молока, а точнее из-за гормонов и лактозы. При этом, от кисломолочных продуктов косметолог отказываться не рекомендует. Также необходимо сократить употребление алкоголя, так как он провоцирует воспаление сальных желез.