Главная / Красота и здоровье / Отношения / Названы способы перестать беспокоиться насчет партнера в отношениях

Названы способы перестать беспокоиться насчет партнера в отношениях

Доктор психологических наук и коуч, специализирующийся на отношениях, Шелли Зоммерфельдт дала советы, как избавиться от тревожности и беспокойства в отношениях на ранней стадии. Способы избавления от излишнего беспокойства она назвала в интервью для издания Women’s Health.

Зоммерфельдт уверена, что испытывать неуверенность в отношениях — это нормально, пока тревожность не накрывает людей с головой, мешая полноценному общению с партнером. Клинический психолог советует не ждать переломного момента и действовать на опережение.

По мнению психолога, чтобы избавиться от навязчивых тяжелых мыслей, а также забыть о мнительности, надо в первую очередь перестать прокручивать в голове наихудший сценарий развития событий.

Как перестать беспокоиться насчет партнера в отношениях

Фото: Lenta.ruLenta.ru

Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии