4 способа повысить уровень своей креативности

Очевидно, что люди обладают разным уровнем креативности. Не каждый может писать картины, сочинять песни или снимать фильмы. Однако в университетах существуют кафедры, обучающие разным видам искусства. Выходит, творчеству можно научиться. Это же справедливо и для повседневной креативности или способности мыслить нестандартно. Любая проблема имеет несколько вариантов решения, каждую задачу можно выполнить разными способами.

Иногда первая пришедшая в голову идея и является лучшей, но чаще уставший мозг просто предлагает нечто наиболее подходящее из прошлого опыта, и совсем не факт, что самое эффективное. Дело в том, что мыслительный процесс довольно энергоемкий, к тому же поиски альтернативных решений не гарантируют результат. В голове возникает вопрос: чего ради столько усилий, когда решение уже готово? Чтобы обойти эти рамки, можно применять четыре относительно простых приема, не требующих особых навыков или знаний.

Шесть слов

Наверное, все мы не любим слушать длинные голосовые сообщения. Вопрос или просьба, которые можно уместить в одно предложение, растягиваются на несколько минут. Если же такого собеседника попросить в следующий раз присылать текстовые сообщения, происходит чудо. Вместо «простыней» на несколько абзацев, мы получаем довольно лаконичные послания. Оказывается, краткость доступна каждому. Примерно в этом заключается и практика «шести слов».

Попробуй описать нечто сложное всего шестью словами. Например, свою жизнь, работу, какого-то человека, планы на выходные или отпуск. Столкнувшись с этим искусственным барьером, ты станешь подбирать слова более тщательно. В процесс включится не только память, но и доля креативности.

Шесть слов — довольно мало, первые конструкции будут выглядеть неполноценными. Постепенно мысли и образы станут переплетаться, создавая новые связки, призванные уместить широкие смыслы в узкое пространство. В свою очередь это окажет влияние и на видение описываемой реальности. Проще говоря, ты взглянешь на жизнь, работу или человека несколько иными глазами, под другим углом.

Изменения в мелочах

Все большое, сложное и важное состоит из множества мелочей, в том числе это касается всех областей жизни. Попадая в повседневную рутину, человек часто действует на автопилоте. Так происходит оптимизация физических и умственных усилий. Зачем думать или принимать осознанные решения, если существуют проверенные годами алгоритмы. Так вырабатываются привычки и сам образ жизни.

Тебе заранее известен маршрут до работы, знаешь, в какой магазин зайдешь и что купишь. Конечно, есть место и для легкой спонтанности: выбрать другие чипсы, заказать новый вид пиццы. «Кола», «Пепси» или начать настоящий бунт, купив «Тетю Грушу»? С такими дилеммами мы тоже сталкиваемся ежедневно, но в целом жизнь движется по рельсам. Резкий поворот практически невозможен и к тому же весьма опасен. Сначала нужно проложить альтернативные ветки. Начни с небольших изменений в мелочах, откажись от некоторых привычек. Постепенно заметишь, как возникают и более глобальные альтернативы той же работе, летнему курорту, занятию на выходных.

Выход за пределы рутины и предопределенности заставляет чаще принимать осознанные решения, что в свою очередь побуждает мыслить более креативно. Начни с безболезненного замещения привычных вещей, будь то смена любимого бренда одежды или маршрута до магазина. Привнеси необычную мелочь в каждый свой день.

Не завершай то, что можно не завершать

Эта идея принадлежит известному писателю Эрнесту Хемингуэю, который считал всевозможные графики и распорядки крайне вредными. Возможно, так и есть, если речь идет об искусстве и творческой работе. Шедевр не может быть создан на заказ, в строго установленный срок. Смысл концепции прост и противоречит общепринятому правилу о переносе дел. Отложи завершение задачи, если точно знаешь, как и что нужно делать далее. Проще говоря, пройдя самый сложный этап с поиском идеи или проработкой плана, оставь самое сладкое на потом.

Здесь есть и важный нюанс. Откладывать нужно именно завершение процесса, а не его начало, иначе не будет никакого процесса. Эрнест Хемингуэй предлагал ставить мозг в положение пассивной генерации идей. Разум не понимает, почему ты не завершаешь задачу, хотя имеешь время, а главное — точно знаешь, что и как делать. Поэтому он в фоновом режиме будет перепроверять задуманное и подыскивать альтернативы.

Вернувшись к задаче через некоторое время, ты заметишь эти альтернативы. Возможно, они окажутся бесполезными, ведь подбирались практически неосознанно, но не исключено, что возникнут и новые, совершенно уникальные мысли.

Случайный интерес

Наши личные интересы и профессии во многом определяют взгляд на мир. Учитель смотрит на общество как на учебный класс. Юрист оценивает все происходящее, будто находится в зале суда. Историк циничен, ведь самое важное попадет на страницы учебников, а остальное не имеет особого значения. Архитектор всюду видит чертежи и структуры. Естественно, это не буквально, у каждого человека есть чувства, эмоции, мечты. Однако профессиональная область неминуемо накладывает отпечаток на мировосприятие.

Простейший способ расширить кругозор — пообщаться с представителями других профессий. Тебе нужно проявлять случайный интерес к неизвестным предметам. Многое окажется неинтересным и будет тут же отброшено, но, без сомнения, найдется и нечто увлекательное. Смешивая интересы и знания, ты получишь новые концепции, оценишь совсем другие точки зрения. К тому же сам процесс познания чего-либо является проявлением креативности.

Источник: kosmetologs.ru