Косметология Большая энциклопедия по косметологии. Медицинская косметология, эстетическая косметология, здоровье.
Этот комплекс упражнений поможет быстро подтянуть мышцы ног, делая их стройными и привлекательными. Для его выполнения не понадобится дополнительный инвентарь и спортзал.
Для наилучшего эффекта тренировку стоит сочетать с упражнениями на другие части тела или йогой, а также не забывать про правильное питание.
Подробнее о тренировке для стройных ног смотрите в видео.
Источник: kosmetologs.ru
