Кандидат медицинских наук, невролог Ольга Котова заявила, что качественный здоровый сон может помочь справиться с головной болью. Подробностями эксперт поделилась в беседе с радио Sputnik.
По словам медика, хороший сон помогает при мигренях лучше, чем обезболивающие препараты. Однако Котова отметила, что при головных болях от напряжения такой метод не поможет:
Источник: kosmetologs.ru