Главная / Красота и здоровье / Здоровье / Доктор Мясников рассказал, как избежать обильного выпадения волос

Доктор Мясников рассказал, как избежать обильного выпадения волос

Обильное выпадение волос может являться одним из побочных эффектов множества медицинских препаратов, сообщил в эфире телеканала «Россия 1» известный врач и телеведущий Александр Мясников.

Как избежать обильного выпадения волос
© Unsplash

По его словам, если человек столкнулся с такой проблемой, прежде всего ему следует внимательно изучить принимаемые лекарства. Некоторые из них можно исключить, считает доктор.

“К выпадению волос может привести прием многих медикаментов: от статинов до лекарств от давления, противосудорожных, антибиотиков. Поэтому в первую очередь внимательно изучите принимаемые таблетки. Многие лекарства приносят не так много пользы, чтобы жертвовать ради них волосами”, — заметил эксперт.

Ранее Мясников рассказал, что укрепить иммунитет, ослабленный хроническими заболеваниями, можно за счет правильного питания и физических нагрузок. Важно отказаться от фастфуда и так называемой мусорной еды, которая содержит много сахара, вредных жиров, консервантов и усилителей вкуса.

Не лучшим образом на иммунитете сказывается нарушение режима сна. По словам эксперта, человеку необходимо засыпать в одно и то же время каждый день, если он хочет укрепить иммунитет. Также нельзя пренебрегать утренней зарядкой, уверен Мясников.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии