Главная / Красота и здоровье / Здоровье / Диетолог предостерегла диабетиков и людей с ожирением от поедания блинов на Масленицу

Диетолог предостерегла диабетиков и людей с ожирением от поедания блинов на Масленицу

Масленичное угощение может обернуться проблемами со здоровьем, если не знать меры. Кому вовсе лучше отказаться от блинчиков, «Вечерней Москве» рассказала диетолог Елена Соломатина.

Врач объяснила, кому стоит отказаться от масленичных блинов

Фото: Unsplash

Эксперт напомнила, что блины считаются калорийным блюдом. Поэтому она предостерегла от их переедания людей с избыточным весом.

Лучше не есть блины при декомпенсированном диабете и заболеваниях желудочно-кишечного тракта (панкреатиты, холециститы, язвы).

Елена Соломатина

Будет лучше заменить муку пшеничную (имеющую высокий гликемический индекс) при приготовлении теста гречишной или цельнозерновой. Домашние блины с начинкой из ягод и фруктов можно съесть, не навредив фигуре и здоровью. Но не более четырех штук в день, резюмировала эксперт.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии