Косметология Большая энциклопедия по косметологии. Медицинская косметология, эстетическая косметология, здоровье.
«Нужно время, иногда несколько месяцев или даже лет, чтобы начать правильно различать сигналы организма, различать потребности, какой продукт хочется съесть. Также интуитивное питание помогает различать физиологическую потребность в энергии и психологическую потребность получить удовольствие от еды. Концепция интуитивного питания очень интересная, но важно верно ее толковать», – подытожила специалист центра гастроэнтерологии и гепатологии СПбГУ Наталья Круглова.
Источник: kosmetologs.ru
