Психолог посоветовала меньше общаться с позитивными людьми

Психолог и кандидат наук Сюзанна Деджес-Уайт рассказала, что ложная или «токсичная» жизнерадостность плохо влияет на психическое состояние человека и даже способна привести к лишнему весу. В статье для Psychology Today, она объяснила, что это приводит к проблемам в общении с окружающими и мешает жить свободно.

Психолог предупреждает, что постоянное напускное хорошее настроение мешает установить понимание как в романтических, так и в дружеских отношениях. Уайт характеризует такой подход к жизни термином «токсичный позитив» — это вера в то, что независимо от того, насколько ужасной или сложной может быть ситуация, нужно слепо сохранять оптимистичный настрой, который мешает видеть вещи такими, какие они есть, и искренне общаться.

Источник: kosmetologs.ru