Психология

Популярный блогер, ведущая шоу на YouTube Таня Старикова делится своими советами, как справляться со стрессом. Почему пять? Потому что именно столько хинкали Таня заказала себе на обед. Фото: WMJ.ru 1 Совет Видео дня Каждый день замечать одно классное что-то, что с вами произошло. Даже если ничего не произошло — найти что-то одно, отчего вам было приятно. Необязательно типа «прошел собеседование» — ...

Психолог объяснила, как сохранить уверенность в себеУверенный в себе человек легче достигает целей и формирует комфортное для себя окружение. Фото: Inc-News Уверенность в себе — одно из фундаментальных качеств личности. Но, к сожалению, не все обладают ею — в ком-то уверенность не “заложена” изначально, кто-то теряет её в течение жизни. Как развить, сохранить и не потерять её? Секретом делится психолог Наталья ...

Времена меняются, но среди женщин по-прежнему остается актуальным вопрос: «Как гарантировано понравится мужчине?». Фото: WMJ Трансформационный коуч, создатель курса «Сверх’ЕСТЕСТВЕННЫЕ» Наталья Козловская поделилась своими наблюдениями о женской привлекательности и развеяла стереотипы, которые не работают в новом времени. Видео дня Наталья Козловская Трансформационный коуч, создатель курса «Сверх’ЕСТЕСТВЕННЫЕ» Женственность: что было, есть и будет всегда в приоритете у мужчин Если вы спросите мужчин, ...

Согласно новому исследованию, молодые люди, которым кажется, что они беднее, чем их друзья, с большей вероятностью будут иметь более низкую самооценку и получат проблемы с психикой. Фото: Ferra.ru В целом, чувство экономического равенства имело наилучшие последствия для психического здоровья и социального поведения. Учёные проанализированные данные по 12 995 британским подросткам. Оказалось, что те, кто считал себя менее богатым, также чаще имели ...

Пение в душе — не случайное явление и не только картинка из кинематографа. Этому феномену есть и научные объяснения. В совокупности биохимические, психологические и акустические обстоятельства создают идеальную атмосферу для пения. Рассказываем об этом подробнее. Фото: Кадр из фильма “Один дома” Пять причин пения в душе Видео дня Вы испытываете радость В фильме Вуди Аллена «Римские приключения» оперный импресарио знакомится с человеком, который прекрасно поет в душе, и предлагает ему выйти на сцену. Однако там певец чувствует себя ...

Психологи Калифорнийского университета выяснили, почему мужчины склонны к домогательствам на работе. Исследование специалистов опубликовано в журнале Organizational Behavior and Human Decision Processes. Фото: Unsplash В работе приняли участие 2,5 тысяч человек. Все они прошли оценку сексуальной идентичности, оценив свою сексуальную привлекательность, обаятельность, а также желание флиртовать с другими ради своих целей. Затем ученые провели шесть экспериментов с целью оценить сексуальное поведение ...

Так уж устроен мир — всё время нам раздают советы о том, как жить, что есть и что делать. И не зря. Многие рекомендации помогают улучшить здоровье, взяться за правильное питание и начать сбрасывать вес. Физическое состояние — это, конечно, важно, но и о ментальном не стоит забывать, напоминают психологи. Они даже решили научить нас правильно ругаться со своей второй ...

Мало кто любит сдавать экзамены. Но для тех, кто от природы склонен к тревожности, они могут стать настоящим испытанием. Такие люди боятся самих экзаменов, во время тестирования у них возникают неприятные симптомы, а после окончания экзамена они сильно переживают из-за результатов. Фото: Ferra.ru По словам психологов, существуют два компонента, связанных с тревожностью. Это когнитивный элемент (беспокойство о последствиях плохой успеваемости) и ...

Выученной беспомощностью называют состояние, при котором человек не делает ничего для улучшения ситуации, хотя у него для этого есть все возможности. О том, как не потерять веру в себя и эмоционально настроиться на путь к полноценной жизни, расскажет психолог, гештальт-терапевт Анна Девятка. Фото: Сетевое издание m24.ru Суть проблемы Видео дня Рассказ о выученной беспомощности стоит начать с притчи о лягушке, попавшей ...

Живущая в Новой Зеландии пользовательница Reddit пакистанского происхождения с ником throwaccwedding1522 рассказала, что отказалась от свадьбы после того, как ее сестра перед бракосочетанием внезапно объявила о своей беременности и переключила внимание матери на себя. Поступок невесты рассердил многих ее близких. Фото: Lenta.ru «Всю мою жизнь мать сравнивала меня с моей старшей сестрой. Она всегда ставила ее на пьедестал и хвалила. (…) ...