Психология

Сообщать мужчине новость о беременности лучше всего в праздничной обстановке. Семейный психолог Татьяна Журавлева посоветовала обратиться к будущему папе от лица ребенка. Фото: Слово и Дело Мужчине стоит подарить какую-то детскую вещь или игрушку, также можно преподнести тест на беременность или снимок УЗИ. Для последнего лучше всего дождаться более позднего срока, когда малыш уже оформится, передает NEWS.ru. «Вариантов подачи может быть ...

Признаки лжи в общении «Мосленте» назвала клинический семейный психолог клиники доктора Исаева Анастасия Наталевич. Фото: Мослента «Чтобы распознать ложь в общении, необходимо обращать внимание не только на то, что говорит человек, но и на то, как он это делает. Сигналы о том, что информация сообщатся неправдиво, всегда будут исходить от тела, мимики и жестов», — объяснила специалист. По ее словам, заведомо ...

Психолог Анатолий Некрасов рассказал, как настроиться на рабочий лад после отдыха. Фото: RT на русском На работе нужно быть одновременно деятельным и расслабленным, заявил специалист в беседе с Pravda.Ru. Он также порекомендовал делать лёгкие упражнения во время рабочего дня. По словам эксперта, баланс между напряжением и расслаблением позволяет избегать жёстких переходов из выходных в рабочий ритм. «Всё должно быть в едином ...

Ученые факультета психологии Принстонского университета в Нью-Джерси (США) использовали компьютерные модели, чтобы понять, почему люди постоянно жаждут все больше и больше материальных вещей. По предварительным данным исследователей, человек стремится к большему вознаграждению, когда привыкает к более высокому уровню жизни и сравнивает себя с другими. Фото: +1 По данным экспертов, на человеческое счастье влияет феномен, называемый относительным сравнением. Это означает, что человека часто беспокоит разница между тем, что у нас есть, и желаемым ...

Мы вспомнили, что все проблемы в голове, и решили с этой головой разобраться. Фото: Super.ru Если вы довольны своей жизнью, в которой сбылось все, о чем мечталось, и даже больше, закрывайте эту статью. «А вот если вы только на пути к «жизни мечты», хватит надеяться на собственный мозг», — считает психолог и гештальт-терапевт Анастасия Криницына. Она уверена, что мозг не любит ...

Если супруг употребляет наркотики и применяет физическое насилие, непременно нужно разводиться, уверен семейный психолог с тридцатилетним стажем Стивен Инг. Эти и другие веские причины решиться на развод он перечислил в статье для Psychology Today. Фото: Lenta.ru Физическое и эмоциональное насилие, по мнению Инга — очевидные поводы разорвать брачные узы. Он объяснил, что не стоит мириться с угрозой собственной жизни и безопасности. ...

Справиться с тревогой помогут дыхательные практики, уверен клинический психолог, руководитель по организационному развитию «Группы T1» Вячеслав Москвин. Об этом и других эффективных приемах для борьбы с паникой он рассказал «Ленте.ру». Фото:  Lenta.ru Психолог отметил, что многих людей пугает непредсказуемость будущего, и, чтобы преодолеть тревогу перед неизвестным, он посоветовал сосредоточиться на настоящем. «Мы не живем в будущем, мы живем сейчас. И ...

Абьюз является одной из наиболее опасных проблем в отношениях. Насилие может проявляться в любом виде: под прикрытием заботы о жертвах абьюзеры ввергают их в абсолютную зависимость. Эмоциональное, сексуальное, финансовое и физическое насилие — основные рычаги в их руках. Согласно данным Всемирной организации здравоохранения, каждая третья женщина в мире подвергалась сексуальному или физическому насилию — чаще всего со стороны партнера. Многие ...

Практические лайфхаки от семейного психолога Ольги Романив и напоминает, что процесс ухода от абьюзивных отношений достаточно долгий Фото: WomanHit.ru Близкие отношения с абьюзером, как правило, сказываются на нескольких моментах: это, в первую очередь, снижение самооценки из-за психологических (претензии, оскорбления, унижения, манипуляции) и нередко физических действий партнера, как следствие наступает разочарование в себе и в возможности построения нормальных отношений — отсюда вытекают ...

Расслабляющая фоновая музыка снижает частоту сердечных сокращений и дыхания, что положительно сказывается на когнитивной деятельности, выяснила международная группа специалистов во главе с психологами из Университета Южной Дании. Об этом они рассказали в статье в журнале Journal of Cognitive Enhancement. Фото: Газета.Ru Исследователи разделили 108 добровольцев на четыре группы, три из которых слушали джаз, фортепианные композиции и лоу-фай (жанр, для которого характерны ...