Врачи перечислили все преимущества вечернего секса

Врач восточной медицины Анна Сие Голд и доктор медицины, консультант по сну Нилонг Вьяса объяснили, как именно вечерний секс влияет на качество сна. Об этом они рассказали в беседе с онлайн-изданием InStyle.

Специалисты перечислили все преимущества интимной близости вечером. По их словам, между сексом и повышенной сонливостью после него существует прямая взаимосвязь. Эксперты ссылаются на исследования ученых, согласно которым секс и мастурбация могут успокаивать, действовать как мягкое снотворное и даже могут облегчить бессонницу. Врач китайской медицины и специалист по сну Анна Сие Голд объяснила, что появление сонливости после близости обусловлено гормонами — оргазм способствует выработке пролактина, серотонина, дофамина и окситоцина.

Источник: kosmetologs.ru