Косметология Большая энциклопедия по косметологии. Медицинская косметология, эстетическая косметология, здоровье.
Это сложный эмоциональный «иммунитет», который требует решения множества проблем.
Мнение о том, что его можно выработать быстро, как «по волшебству», ошибочно. Об этом в эфире радиостанции «Говорит Москва» рассказала Елена Соловьёва.
«Самооценка — это понятие собирательное. Нигде в профессиональной литературе нет книг или учебников по самооценке. Это не значит, что авторы не пишут об этом. Для того чтобы обычным людям было понятно, что с ними происходит, им гораздо проще поставить якорёк. Вот, к примеру, в медицине есть иммунитет. Это некая собирательная способность организма, которая зависит от множества факторов. Самооценка — это такой же психологический иммунитет, в ней нет какой-то одной значимой структуры. Когда люди приходят в терапию, у них часто складывается ошибочное понятие, что можно каким-то волшебным образом как-то поднять свою самооценку. Но это не так. Для того чтобы самооценка стала стабильной, устойчивой и адекватной, человек должен решить огромное количество психологических проблем и наладить большое количество функций».
Ранее Елена Соловьёва объяснила значение термина «эмоциональная несвобода». По её словам, это чувство, вызванное длительной обидой, которая может подавить желание примирения, заставляя ждать инициативы от оппонента.
Источник: kosmetologs.ru
