Косметология Большая энциклопедия по косметологии. Медицинская косметология, эстетическая косметология, здоровье.
Фриланс, в основном, выбирают люди творческих профессий. И они же часто страдают от профессионального выгорания. Об этом в прямом эфире «Каскада» рассказала психолог Лариса Балыкина.
Но, тем не менее, на удаленной работе важна самоорганизация и дисциплина. Эти качества, как утверждает психолог, можно и нужно развить самостоятельно. В этом помогут сила воли и специально оборудованное рабочее место. Важен так же и рабочий график, несмотря на то, что ты работаешь вне офиса.
«Рано или поздно фрилансеры оказываются в моем кабинете с вопросом: “Что же делать? У меня профессиональное выгорание”. И мы начинаем вводить рутину и привычки, чтобы наладить психоэмоциональное состояние», — объяснила Лариса Балыкина.
Источник: kosmetologs.ru
