Психолог рассказала, как отличить истинные желания от навязанных обществом

«Представьте, что об этом желании никто не узнает. Вы не сможете его социально предъявить, не сможете рассказать об этом друзьям, гордиться. Оно только для вас. Ощутите, почувствуйте отклик в теле, — будет ли у вас своя собственная искренняя радость. Какое-то приятное тепло, спокойствие, расслабленность, желание улыбаться. Или тело вообще молчит, — ничего не происходит. Или может возникать напряжение, — это как раз не очень хороший сигнал. Мы, как люди, живущие в мегаполисах, очень плохо связаны с телесностью. Это важно и нужно развивать в себе. Тело нам подсказывает, что для нас хорошо, полезно, важно, что принесёт благо».

Источник: kosmetologs.ru