Психолог перечислила признаки патологического избегания реальности

«Когда между нашим представлением о мире и настоящим миром возникает огромная пропасть, то человек начинает очень сильно страдать. Бегство от реальности — это одна из психологических защит. Активное бегство от реальности — это трудоголия, какое-нибудь упоротое зожничество, когда мы уходим в орторексию, серьёзная бигорексия, когда человек не вылазит из спортзала, бесконечное студенчество, это всё приёмы избегания. Есть пассивное избегание — это жизнь в телефоне, социальных сетях, нахождение бесконечное в компьютерных играх, зависание в прошлом или будущем, скучная однообразная жизнь, ипохондрические синдромы, идеализация партнёра, стремление к одиночеству, невозможность выстроить отношения. Это всё избегание объективной реальности. Важный нюанс, что мы не просто так создаём субъективные реальности, в ней мы черпаем ресурс. Вредить это нам начинает, если мы уходим туда с головой. Запойная киномания или книгомания, например. Это значит, что наша психика не справляется с тем, что есть в реальном мире и застревает в выдуманном».

Источник: kosmetologs.ru