Главная / Красота и здоровье / Отношения / Психолог назвал четыре эффективных способа, как быстро взять эмоции под контроль

Психолог назвал четыре эффективных способа, как быстро взять эмоции под контроль

Неумение управлять своими эмоциями приводит ко всплескам гнева, чувствительности и импульсивному поведению. Такое состояние часто мешает наслаждаться жизнью и строить планы. Психолог поделился простыми способами успокоить себя, когда внутри бушует ураган.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии