Главная / Красота и здоровье / Отношения / Психолог Кочетков: мемы с котами помогают бороться со стрессом

Психолог Кочетков: мемы с котами помогают бороться со стрессом

Мемы с котами, смешные видео с животными, а также забавные картинки помогают справляться со стрессом и состоянием психического напряжения, потому что в их основе лежат юмор и творческий подход. Об этом kp.ru рассказал кандидат психологических наук, доцент кафедры теоретических основ социальной психологии Московского государственного психолого-педагогического университета (МГППУ) Никита Кочетков.

Психолог объяснил, почему мемы с котами помогают бороться со стрессом
© Газета.ru

Он уточнил, что практику «лечить душу юмором» начал вводить в работу парижский врач Гали Матье в XVII веке. При этом в XX было введено понятие «смехотерапия».

«Можно говорить о том, что при стрессе человек зацикливается на негативе. Вот потом и появляется главная сложность — он как бы ходит по кругу своих негативных мыслей. И это проблема, которая может и учебу испортить, и работу, и отношения в семье, а терапия юмором помогает из этого круга выйти. <…> именно котики и, неожиданно, капибары стали для нас культурным символом и способом снять напряжение, поднять настроение», — сказал Кочетков.

Американские ученые из Техасского университета в Далласе до этого обнаружили, что увлечение видеоиграми может эмоционально разгружать подростков, страдающих от стресса из-за учебы.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии