Психолог дала советы по выходу из состояния затяжного страдания

«Наверное, каждая психологическая техника заточена на то, чтобы человек испытывал меньше психологических страданий. Человек застревает в этом негативе. Причина страдания — неправильное отношение к своей жизни, к своему опыту. Люди не видят, что это событие, оно могло их в чём-то укрепить, оно могло чему-то научить, оно было дано, возможно, не по твоей воле, но вы из этого всё равно можете что-то взять. Нужно изменить своё отношение к тому, что с тобой стало после этого».

Источник: kosmetologs.ru