Отношения

Психотерапевт Артём Ступак назвал в рубрике «Теперь вы знаете» главное отличие психики современной молодёжи. По его словам, дело в цифровизации, которая сильно влияет на восприятие себя и окружающей действительности в целом. © Чемпионат.com «Сегодняшняя молодёжь — первое поколение, живущее в условиях тотальной цифровой среды, у нас нет эволюционного опыта, который подсказал бы, как с этим справляться. Мозг, рассчитанный на жизнь в ...

Людям нужен способ отыграться на известных и успешных, заявил НСН Александр Конфисахор. © Unsplash Желание увидеть судебные подробности в мельчайших деталях — это проявление комплекса неполноценности человека. А особенно интересны скандалы с участием публичных личностей, рассказал доцент кафедры психологии профессиональной деятельности РГПУ имени Герцена, доктор политических наук Александр Конфисахор в беседе с НСН. В России набрал популярность судебный туризм. Россияне ходят ...

Психотерапевт Артём Ступак объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», чем опасен современный стресс. Он отметил, что стресс 90-х был основан на выживании: нечем кормить семью, нет работы и так далее. Теперь же он стал хроническим, фоновым. Сейчас стресс не угрожает жизни напрямую, но и не заканчивается. © Чемпионат.com «Сегодняшний стресс основан на информационном потоке, который невозможно остановить. Социальные сети, которые ежеминутно ...

Исследование нейробиологов, опубликованное в журнале Nature Communications, показало, что дофамин может влиять на то, как мозг воспринимает длительность событий в воспоминаниях. Речь не о «реальном» течении времени, а о том, как оно затем реконструируется в памяти. © Телеканал «Наука» Почему одни события кажутся длиннее других Психологи давно заметили: одни эпизоды в памяти ощущаются растянутыми, другие — сжатыми. Новые данные указывают на ...

Клинический психолог Артём Ступак рассказал в рубрике «Теперь вы знаете», правда ли, что психика молодёжи становится всё слабее. Он подчеркнул, что никакой нейробиологической деградации за одно-два поколения не произошло. Мозг и психика 20-летнего человека в 2026 году устроены ровно так же, как и 20-летнего в 1996-м. А вот что не миф, так это изменение среды. Психика не стала слабее. Изменились ...

Весной родительские чаты, рабочие группы и даже дружеские беседы в мессенджерах «накаляются» сильнее обычного. Это явление имеет под собой вполне реальные физиологические и психологические причины, которые в сумме дают эффект весеннего обострения конфликтов, – рассказала «Газете.Ru» психолог, доцент кафедры гуманитарных и социальных наук Института технологий управления РТУ МИРЭА Елена Шпагина. © Global Look Press «Первая и самая базовая причина — это ...

Психотерапевт АО «Медицина» Ирина Крашкина рассказала «Чемпионату», почему длинные выходные вызывают тревогу. Врач отметила, что они нарушают циркадные ритмы, внутренние биочасы, регулирующие циклы сна и бодрствования. © Чемпионат.com Мозг теряет внешние «якоря»: фиксированный подъём, рабочие дедлайны — и переходит в режим неопределённости. Растёт кортизол, гормон стресса, снижается дофамин, отвечающий за мотивацию — отсюда тревога, апатия, «туман» в голове. Это не лень, ...

Уборка помогает улучшить ментальное и физическое самочувствие за счет выработки эндорфинов и дофамина, а регулярная бытовая активность поддерживает память и способность концентрироваться. © Global Look Press Об этом в разговоре с «Лентой.ру» рассказала психотерапевт, кандидат медицинских наук Ирина Крашкина. По словам врача, физическая нагрузка при уборке снижает тревогу и напряжение после стресса, а порядок в доме понижает уровень кортизола. Крашкина отметила, ...

Психотерапевт Ольга Кордоба и сексолог Сесилия Биццотто заявили, что секс после 60 лет существенно отличается от интима в молодости. Особенности половой жизни в этом возрасте они раскрыли в разговоре с изданием Telecinco. © Global Look Press Кордоба опровергла распространенный миф о том, что существует определенный возраст, в котором заканчивается сексуальная жизнь. «Если у человека позитивный настрой, он сохраняет жажду жизни, то ...

Сексолог Джиджи Энгл назвала способ наслаждаться одной секс-позой, которую не любят ни мужчины, ни женщины. Советом она поделилась в беседе с изданием Metro. © Lenta.ru Энгл отметила, что большинству людей, которые к ней обращались, не нравится поза «69», когда партнеры одновременно занимаются друг с другом оральным сексом. В частности, она не подходит людям, которые любят смотреть друг другу в глаза во ...