Отношения

Психолог Юлия Харитонова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему вы не чувствуете себя отдохнувшим после выходных. Возможно, под привычным лозунгом «лучший отдых — переключение деятельности» вы забили каникулы миллионом активностей, ведь надо и по музеям пройтись, и ко всем близким съездить, и в соседний город на экскурсию. © Чемпионат.com «Смена впечатлений и разные активности — это здорово. Они действительно могут ...

Психологическую игру, основанную на выборе роли жертвы, спасателя или преследователя, можно прервать с помощью ответственности, выбора и опускания проекции. Об этом «Газете.Ru» рассказала клинический психолог, СТА‑тренер и бизнес‑консультант Анна Макарова. © Unsplash «Сценарий меняется тогда, когда человек берёт на себя ответственность за свои чувства и выбор, начинает по‑другому относиться к себе и жизни, отказывается от чёрно‑белого мышления, учится видеть свои проекции ...

Позиция жертвы — это состояние, в котором человек избегает ответственности за свои действия, перекладывая её на других. Это может показаться удобным, ведь не нужно принимать решения и можно получать поддержку от окружающих. Однако, это состояние разрушает психику и мешает жить полной жизнью. © globallookpress Как распознать позицию жертвы? Есть несколько признаков, которые могут указывать на то, что человек находится в позиции ...

Искусственный интеллект не способен полностью заменить психолога, но может быть полезен в ряде ситуаций, когда требуется психологическая поддержка. Об этом «Газете.Ru» рассказала основательница школы нейросетей Ксения Баранова. © Unsplash По словам специалиста, ИИ хорошо справится с разъяснением психологических терминов или поможет совладать с эмоциями, когда общение с живым психологом невозможно. «Нейросети умеют выслушивать без осуждения в 3 часа ночи, когда любой ...

Люди привыкли получать желаемое по щелчку пальцев: доставка еды, запись в салон красоты, просмотр сериалов без пауз. Но чем это доступнее, тем меньше положительных эмоций вызывает. Специалист Московской службы психологической помощи населению Департамента труда и социальной защиты населения Москвы Александр Овчинников рассказал, как вернуть вкус к жизни и начать получать удовольствие от простых действий. © Вечерняя Москва Ловушка избыточного удовольствия Современная ...

С точки зрения женщин, самая большая ошибка мужчин в постели — зацикливаться на технике, количестве секса или продолжительности полового акта. Об этом заявила психотерапевт, сексолог Люси Франк, пишет LadBible. © Лента.Ru «Желание угасает, когда секс воспринимается как задача, которую нужно выполнить, или цель, которую нужно достичь, а не как совместный опыт», — считает эксперт. По ее словам, женщины не хотят в ...

Сексолог Ольга Василенко заявила, что большинство пар совершают пять распространенных ошибок в сексе. Их она назвала в своем Telegram-канале. © Лента.Ru Первой ошибкой, по мнению Василенко, является ожидание первого шага от партнера и отсутствие инициативы со своей стороны. Когда оба человека занимают такую позицию, то секс в паре пропадает, подчеркнула она. Второй ошибкой сексолог назвала отсутствие разговоров о сексе. «На Земле ...

Тревожность можно немного приглушить и без сложных антистресс-практик. Как отметила психолог Абравитова, иногда мозгу хватает возвращения к старым знакомым сюжетам. © Vse42.ru В разговоре с Pravda.Ru клинический психолог Марианна Абравитова объяснила, что пересмотр старых сериалов действительно может служить психологической опорой. По ее словам, смысл не только в самом фильме или сериале, а в личной связи с тем временем, когда человек впервые ...

Сексолог Таис Плаза заявила, что громкие стоны во время секса сами по себе хоть и не являются причиной оргазма, но помогают его достичь. Этот неочевидный способ приблизиться к пику удовольствия она раскрыла в разговоре с изданием Metropoles. © Lenta.ru По словам Плазы, во время стонов дыхание становится более свободным, тело возбуждается сильнее, а мышцы тазового дна расслабляются. «Когда человек имеет возможность ...

Мужчины чаще женщин идут на риск в неоднозначных ситуациях — по одной из популярных гипотез, из-за большего уровня тестостерона. Новое исследование опровергло эту казавшуюся такой логичной причину. Его результаты опубликованы в Neuroscience & Biobehavioral Reviews. © Телеканал «Наука» Тестостерон — главный мужской половой гормон, который секретируется в преимущественно в семенниках. Помимо своей основной маскулинной функции, он нужен также для поддержания прочности ...