Психотерапевт Артём Ступак объяснил в рубрике «Теперь вы знаете», чем опасен современный стресс. Он отметил, что стресс 90-х был основан на выживании: нечем кормить семью, нет работы и так далее. Теперь же он стал хроническим, фоновым. Сейчас стресс не угрожает жизни напрямую, но и не заканчивается.
«Сегодняшний стресс основан на информационном потоке, который невозможно остановить. Социальные сети, которые ежеминутно предлагают сравнивать себя с отретушированной версией чужой жизни. Навязанные образы “успешного успеха”, нарративы “проживи свою лучшую жизнь”, “стань лучшей версией себя”», —
сказал эксперт.
Как итог — неопределённость в формате «к чему вообще стремиться, как успеть за всеми трендами, как добиться успеха завтра». А также экзистенциальная тревога, помноженная на ощущение, что ты одновременно на виду у всех и абсолютно одинок.
Источник: kosmetologs.ru
Косметология Большая энциклопедия по косметологии. Медицинская косметология, эстетическая косметология, здоровье.