Как делать массаж при позвоночной грыже?

Многим известно, что болезни позвоночника представляют собой довольно часто встречающуюся проблему, при этом самой неприятной из них является именно позвоночная грыжа. Она сопровождается «сковывающей» болью, лишает человека подвижности.

Лечение после «острой фазы» – восстановление спины массажем

Представленное в этой статье лечение отнюдь не сложное. Основной целью в этой ситуации является восстановление нормального функционирования мышечного корсета и связочного аппарата спины. Здесь организм сможет самостоятельно предотвратить развитие заболевания. Для этого применяют две главные методики терапии – массаж и лечебная гимнастика. Также необходимо сознавать, что они должны дополнять друг друга. Расскажем подробнее о том, что представляет собой лечение массажем при позвоночной грыже.

Не панацея, но эффективный способ лечения

В общем случае применение массажа характерно для восстанавливающего лечения. При позвоночной грыже он дает возможность улучшить кровообращение в болезненной зоне, растянуть и расслабить мышцы. Кроме того, массаж снижает болевой синдром, уменьшает степень возбудимости нервных окончаний, предупреждает мышечную атрофию. Важно отметить, что чаще всего массаж выполняют при отсутствии болевого синдрома, либо когда он слабо выражен.

Техника массажа при позвоночной грыже может различаться. Именно врач должен определить, какой тип массажа необходим в определенной ситуации – точечный, классический, сегментарно-рефлекторный, причем выбор зачастую зависит от того, каковы клинические проявления болезни, насколько выраженный они имеют характер, есть ли сопутствующие заболевания, каковы особенности пациента.

При грыже позвоночника нередко используют точечный и другие разновидности массажа. По окончании сеанса больной должен испытывать состояние расслабленности, тепла и комфорта в массируемом районе тела, должна повыситься подвижность суставов и улучшиться самочувствие.

Длительность сеанса может различаться, ее также определяет лечащий врач, и она может составлять от нескольких минут до часа. Число процедур и их периодичность устанавливают, отталкиваясь от состояния пациента, его возрастных особенностей и области тела, подвергаемой массажу. Часто один курс лечения составляет около двадцати процедур, а перерывы между курсами могут быть до трех месяцев.