Главная / Красота и здоровье / Красота / Минус 40 килограммов: фитнес-тренер из Австралии показала результат похудения после родов

Минус 40 килограммов: фитнес-тренер из Австралии показала результат похудения после родов

Тиффани Холл – знаменитый фитнес-тренер из Австралии. Девушка впервые стала мамой шесть лет назад, а в 2023-м она родила дочь. Фигура спортивной красотки сильно изменилась за время двух беременностей. Она набрала 40 килограммов, однако практически сразу после того, как она восстановилась, тренер приступила к похудению.

Минус 40 килограммов: фитнес-тренер из Австралии показала результат похудения после родов
© Чемпионат.com

Наконец Холл продемонстрировала результат своих упорных тренировок и диет. Девушка похвасталась идеальной фигурой в ярком бикини и с кокосом в руке.

Я чувствую себя потрясающе. Год назад я начала этот путь, а сейчас я здесь благодаря поддержке моих друзей и семьи. На самом деле важен именно сам путь, а не его пункт назначения», — написала Тиффани.

Подход Холл к похудению всегда был очень структурированным. Сейчас же девушка не старалась загонять себя в жёсткие рамки диет или изнуряющих тренировок. Тиффани отметила, что осознала всю важность наслаждения процессом, а потому старалась делать маленькие шаги на пути к идеальному телу.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии