Косметолог Энтель назвала основные причины раннего старения кожи

Врач-косметолог Татьяна Энтель рассказала про вредные привычки, которые приводят к раннему старению кожи и способы борьбы с ними.

Раннее старение кожи вызывает недостаток сна. Люди мало отдыхают, что сказывается на состоянии здоровья и приводит к гормональному сбою. В организме происходят изменения, нарушается синтез гормона молодости – соматотропного гормона. Помимо этого, недостаток сна снижает синтез коллагена. Как следствие, появляются морщины и дряблость кожи – рассказал специалист «Известиям».

На втором месте среди вредных привычек алкоголь и курение. В день допустимо выпивать 125 мл вина или 30 мл крепких напитков. Стоит отказаться от никотина, смола изменяет структуру клетки кожи. Она становится серого цвета, теряет эластичность и провоцирует возникновение пигментации.

Для профилактики необходимо избавиться от вредных привычек, правильно питаться, использовать хорошие уходовые средства и заниматься спортом.