В праздники мы все привыкли расслабляться: подолгу спать, есть в любое время суток то, что захочется и иногда позволять себе алкоголь. В результате, к концу отпуска мы уже не всегда выглядим свежими. “Рамблер” разбирается, как привести в порядок лицо после праздников.
Фото: WomanHit.ru
Новогодние праздники – это очень часто не только алкоголь и вредная пища, но и сбитый режим, недостаток физической активности, недостаток или избыток сна. Все это сказывается на внешнем виде и качестве кожи лица.
Поэтому, по словам дерматолога и косметолога Елены Кудашкиной, прежде чем бежать в магазин и скупать дорогостоящие косметологические средства, необходимо нормализовать режим сна и бодрствования, питания и питья. Без этого ни одно средство не поможет привести лицо в идеальное состояние.
Эксперт объяснила, что свою SOS-программу следует начать с базового 5-ступенчатого ухода за кожей.
Четвертую ступень занимают кремы. Это будет завершающий этап ежедневного ухода, позволяющий точечно бороться с проблемами кожи, а также защищать ее от внешнего агрессивного воздействия. Кремы, как правило, имеют самый богатый состав, поэтому отлично питают и омолаживают кожу.
На пятой ступени находятся маски и специальный уход. В борьбе с отеками, темными кругами под глазами, покраснениями или сухостью в период праздников подбирается специальный уход. По словам специалиста, он также должен быть регулярным, но не каждый день, а 1-2 раза в неделю.
Источник: kosmetologs.ru