Главная / Красота и здоровье / Красота / Дерматолог Крант напомнила о лучших продуктах для здоровья и тонуса кожи

Дерматолог Крант напомнила о лучших продуктах для здоровья и тонуса кожи

Некоторые продукты обладают волшебным составом, который помогает коже выглядеть здоровой и красивой. О них напомнила дерматолог доктор Джессика Крант, сообщает издание Daily Express.

Дерматолог напомнила о лучших продуктах для здоровья и тонуса кожи
© Unsplash

Шпинат, имбирь, перец, куркума, лимон, груша и мята являются хорошими источниками таких антиоксидантов, как витамины С и Е. Кроме того, в их состав входят минералы, которые противостоят разрушающему коллаген сахару при его попадании в организм.

Коллаген представляет собой необходимый для организма белок, который отвечает за структуру кожи. Он необходим для поддержания ее эластичности и упругости.

“Каждый из этих продуктов обладает определенными преимуществами. К тому же они отлично дополняют друг друга”, – отметила эксперт.


Источник: kosmetologs.ru

Статьи по теме

Подписаться
Уведомить о
guest
0 комментариев
Межтекстовые Отзывы
Посмотреть все комментарии