Часто пациенты интересуются у трихолога, могут ли вызвать выпадение волос внешние причины, в частности, жесткая водопроводная вода, которой они моют голову. Ведь если эта жидкость оставляет известковую накипь внутри чайников, кофеварок и паровых утюгов, то, по всей видимости, и волосам от контакта с ней приходится несладко.
Часть проблем с волосами, действительно, может возникать из-за того, что мы используем для их мыться чрезмерно жесткую воду, в которой содержится много растворенных минеральных солей — железа, кальция, магния. Несмотря на системы очистки, которые проходит водопроводная вода, далеко не все примеси из нее таким образом можно удалить.
Насколько жесткая у вас вода
Есть специальные приборы (и тест-системы), измеряющие жесткость воды. Можете воспользоваться ими, чтобы доподлинно выяснить уровень этого показателя в вашем доме. Вода считается мягкой, если в ней не более 2-х°dH (градусов жесткости), нормальной — если — от 2 до 10, и жёсткой, если содержание солей превышает в ней 10°dH. Но можно обойтись без лишних трат, потому что судить о жесткости воды вполне можно и по косвенным признакам. Например, на это укажут
— быстрое образование накипи в бытовых приборах;
— белый налет на сантехнике, хромированных поверхностях и посуде, хорошо заметный позе высыхания;
— проблемы с пенообразованием у мыла и шампуней;
— трудности с отмыванием загрязнений с кожи и белья, снижение эффективности стирки, «дубовая» жесткость белья после стирки;
— сухость и повышенная чувствительность кожи на лице и теле.
И, наконец, важный показатель жесткости воды — плохое состояние волос. Прежде всего, распознать проблему можно по потере естественного блеска вашей прически. После мытья головы жесткой водой шевелюра зачастую выглядит непромытой, а на ощупь волосы кажутся грубыми или даже липкими. Но бывает и так, что они, наоборот, становятся слишком чересчур мягкими и пушистыми, непослушными, их бывает невозможно уложить. А из окрашенных волос в жесткой воде вдобавок быстро вымывается пигмент, поэтому их приходится чаще красить, что также вредит их здоровью.
Последняя капля
Среди причин выпадения волос у мужчин и женщин влияние жесткой воды стоит не на первом месте. Тем не менее, проблема её негативного влияния на волосы — многофакторная. Вот главные негативные эффекты, которые она оказывает на шевелюру:
Плохое питание кожи головы. Поскольку жесткая вода содержит избыточное количество минералов, преимущественно, солей железа, кальция и магния, при мытье головы часть из них оседает на коже головы, образуя тонкий панцирь, мешающий питательным веществам поступать к волосяным фолликулам. А нарушение питания корней волос — одна из причин их выпадения.
Ломкость волос. От жесткой воды страдают и сами волосы — их чешуйки впитывают в себя частицы минералов, становятся хрупким и ломаются, что заметно снижает объем прически.
Обезвоживание. Соли минералов вытягивают из кожи и волос влагу, обезвоживают их. И одновременно закупоривают устья сальных желёз, по этой причине кожное сало не может выйти наружу, что дополнительно усиливает сухость кожи головы и приводит к ее раздражению.
Нарушение pH-баланса кожи головы. Жесткая вода ощелачивает волосы и кожу под ними, что приводит к зуду и появлению перхоти, а также провоцирует развитие воспаления, раздражения эпидермиса, мешающих нормальному росту волос.
Если у человека нет никаких других внутренних причин для усиленного выпадения волос (генетической предрасположенности, гормональных нарушений, гиповитаминозов, железодефицита, обменных нарушений и прочего), то от жесткой воды он, конечно, не облысеет, но, тем не менее, его прическа станет выглядеть заметно хуже. Но если что-то из вышеперечисленного имеется, то даже такая малость, как жесткая вода, может стать последней каплей, из-за которой процесс нормального роста волос может нарушиться. То есть, любые внешние причины (не только жесткая вода, но и плохой и неправильный уход, использование некачественных стайлинговых средств, шампуней и красок для волос, а также тугих резинок и сдавливающих голову шапок, плетение афрокосичек и прочее) могут быть не главной причиной алопеции, а сопутствующей. И корректировать их тоже необходимо.
Но, прежде всего, трихолог будет выяснять основные причины ухудшения роста волос. Потому что без их устранения даже самые лучшие фильтры и дорогая косметика не помогут.
Как бороться с жесткостью воды
При выпадении волос наряду со специальным лечением трихолог обязательно порекомендуем применять фильтры (как в виде специальных фильтрационных систем для очищения всей водопроводной воды в доме, так и в виде недорогих фильтров-насадок на душ и бытовых фильтров-кувшинов). Также можно использовать смягчители воды, которые надо добавлять в воду для мытья головы.
Есть и домашние средства, издавна известные нашим предкам. Например, женщины на Руси часто мыли голову дождевой водой, в которой, в отличие от подземных вод, не скапливаются соли кальция и магния. От этого их косы были мягкими и шелковистыми. Другой способ сделать воду мягче — прокипятить ее, а лучше — отстаивать в течение суток (или более). Смягчить воду можно также, добавив в неё настой ромашки, череды, крапивы, семени льна. Или 9%-й уксус, а лучше яблочный (1 столовую ложку на литр), пищевую соду (½ чайной ложки на литр), лимонную кислоту (¼ чайной ложки на литр). Но, конечно, сначала надо выяснить, нет ли на эти компоненты у вас аллергии. А перед мытьем головы можно нанести на волосы кокосовое или аргановое масла, чтобы защитить их от жесткой воды.
Также имеются и специальные лечебные шампуни, кондиционеры, помогающие нейтрализовать жесткость воды. Можно использовать специальные отшелушивающие маски для волос. И, конечно, важно избегать дополнительного повреждения волос тугими резинками, горячим феном, плойкой и т. д.
Смягчение воды поможет избавиться от сухости и зуда кожи головы, будет способствовать более длительному сохранению цвета окрашенных волос, облегчит процесс укладки, сделает волосы более послушными и приятными на ощупь, обеспечит их равномерное увлажнение от корней до кончиков (что позволит решить проблему пересушенных кончиков и жирных корней). В общем, такой уход обязательно положительно отразится на качестве волос.
Профессиональная помощь
Но хотя эффективность регулярного домашнего ухода может быть довольно высока, тем не менее, ее можно существенно усилить, если начать проводить профессиональные процедуры, способствующие более глубокому очищению волос от минерального налета и остатков моющих и стайлинговых средств, которых тот может задерживать на коже головы.
Первый этап — диагностика проблемы с помощью микроскопии волос. По результатам исследований трихолог порекомендует специальные системы глубокого очищения и профессиональную лечебно-профилактическую косметику для волос, а также прием витаминов и минералов (биотин, цинк и другие) Среди аппаратных процедур могут быть назначена комбинация процедур, включающих глубокое очищение, восстановление структуры, защитную обработку волос. А также более эффективные процедуры, для стимуляции роста волос — мезо- и озонотерапию, плазмотерапию, дарсонвализацию и другие.
Специалисты RTH установят причины ухудшения состояния волос, и предложат эффективные методы лечения. Запишитесь на консультацию, чтобы вернуть волосам силу, здоровье и красоту!
Источник: kosmetologs.ru