Проблемы с волосами — это не только их сухость, плохой внешний вид и, наконец, выпадение. Не меньшее огорчение может доставить и такая неприятность, как белый налет на коже головы. Откуда он берется и как от него избавиться?
Пациенты описывают это состояние по-разному: кто-то говорит о белых крупинках на волосах, кто-то о белом налете у самых корней волос, или о корочках на коже головы. Помимо этих жалоб могут быть и другие: на зуд и повышенную жирность, или, наоборот, чрезмерную сухость кожи головы, Как правило, говоря о таком дефекте, люди используют слово «перхоть». Это — не болезнь, а только симптом, который может свидетельствовать как о неправильном косметическом или гигиеническом уходе, так и о многих патологиях. Давайте разберемся, отчего возникает белый налет на голове, и как с ним бороться.
Мыть или не мыть?
Причин появления белого налета вокруг корней волос может быть множество. Одни из них легко устранимы, с другими придется серьезно разбираться, но в любом случае восстановить нормальное состояние кожи головы можно.
Например, если белый налет появляется сразу после мытья головы или не позднее, чем на следующий день, это с большой долей вероятности говорит о том, что человек применяет неподходящие для его типа кожи головы косметические средства или злоупотребляет косметикой для волос. Но также такой симптом может свидетельствовать о том, что кожа склонна к избыточной секреции сала – себорее.
Если всему виной — неправильный косметический уход, то исправить ситуацию проще всего. Для этого следует увеличить кратность мытья и исключить избыточное применение косметики для волос и разнообразных процедур, травмирующих кожу головы и нарушающих в ней баланс микробиоты. В частности, нужно минимизировать применение средств для укладки (и обязательно смывать их перед сном), реже прибегать к окрашиванию волос (или использовать натуральные красители), забыть про сушку волос горячим феном и использование щипцов для завивки.
Не стоит бояться частого (даже ежедневного) мытья головы — делать это надо так часто, как требуется для того, чтобы волосы были чистыми. Ведь уже через 2-3 дня после мытья головы кожный секрет начинается скапливаться и смешиваться с отмершими частицами верхних слоев эпидермиса — так и образуется белый налет, а иными словами — перхоть. Поэтому гигиена крайне важна. Ведь если голова слишком долго остается грязной, то проблема может усугубляться. Дело в том, что кожное сало — излюбленное лакомство дрожжевых грибков Malassezia furfur (Pityrosporum ovale), которые в норме живут на нашей коже, составляя её естественную микробиоту. Но когда питания для грибков становится слишком много, они начинают усиленно размножаться. Поэтому кожное сало необходимо своевременно удалять. Но важно при мытье волос использовать подходящие типу кожи головы косметические средства.
Если белый налет появляется на коже головы регулярно, помимо обычных мягких шампуней (не содержащих агрессивных ПАВ, таких, как лаурилсульфат натрия) желательно использовать специальную лечебную косметику. В частности, антисеборейные шампуни, лосьоны, регулирующие секрецию кожного сала на основе цинка и салициловой кислоты, себорегулирующие маски и эксфолианты (мягкие пилинги, способствующие бережному отшелушиванию отмершего эпидермиса). Благодаря такому регулярному уходу можно держать ситуацию под контролем. Однако при этом важно не переборщить с уходом. Чрезмерно частое мытье и расчесывание волос, а также избыточное применение уходовой и лечебной косметики тоже может негативно повлиять на состояние кожи головы.
Важна и сбалансированная диета. Нужно стараться избегать сладкого и жирного; алкоголя и кофе, чаще употреблять кисломолочные продукты с живыми бактериями, а также свежие овощи и фрукты (источник клетчатки и витаминов). Также следует полезны продукты, содержащие цинк, полинасыщенные жирные кислоты (рыбий жир, оливковое мало, орехи, авокадо) и витамин B (неочищенные злаки). Кроме того, необходимо увеличить потребление чистой воды. Такой рацион позволит нормализовать работу сальных желёз.
Чем бороться с грибком
Часто то, что голова кажется слегка припорошенной «снежным» налетом, имеет чисто физиологические причины. Иногда в коже головы происходит избыточное выделение кожного сала (себума). Обычно это происходит у подростков во время гормональной перестройки (пубертата). Среди взрослых больше склонны к появлению перхоти молодые мужчины — андрогены усиливают активность сальных желез. В этом случае проблему решит правильный подбор уходовых средств и оптимальный режим мытья волос. Лучше, конечно, чтобы программу ухода подобрал профессиональный трихолог.
Но определить, какие именно средства должны использоваться и в каком объеме сам пациент не сможет. Ведь отличить тип себореи (которая бывает сухой, жирной, трубчатой) от себорейного дерматита и других заболеваний способен только врач.
Если не обращаться за профессиональной медицинской помощью своевременно, проблема может усиливаться, разовьется себорейный дерматит. Тут уже никакими косметическими и народными средствами не поможешь — необходимо будет серьезное лечение. Основными ингредиентами большинства шампуней и масок являются салициловая кислота, сульфат селена, сера, пиритион цинка. В лечебных целях также могут назначаться средства с кетоконазолом, клотримазолом, ифоназолом (противогрибковые компоненты), или, например, глюкокортикостероидом бетаметазоном — для лечения тяжёлых форм себорейного дерматита.
Перхоть как опасный симптом
Впрочем, как показали исследования, далеко не всегда степень развития перхоти соотносится с уровнем выделяемого кожей себума и количеством дрожжеподобных грибков, а больше это зависит от патогенности (агрессивности) этих микроорганизмов. А негативно повлиять на их характер может масса причин. Среди них можно выделить: наследственность, иммунные нарушения, сахарный диабет, поражения нервной системы, заболевания пищеварительного тракта, дефицитные состояния (нехватка А, В, С, Е, меди, кальция, цинка, селена), а также острые и хронические стрессы и т. д. В этом случае перхоть — только следствие более опасных состояний. И ее лечение требуется начать с коррекции первопричины нарушения.
Поэтому, если своими силами справиться с белым налетом на голове не удалось, лучше не затягивать с обращением к врачу-трихологу. Он после осмотра и специальных исследований назначит список обследований, направленных на выявление истинных причин проблемы с волосами. Нередко именно трихолог может первым заподозрить наличие у пациента каких-то серьезных патологий. Например, то, что казалось человеку банальной перхотью, может в итоге оказаться псориазом, или атопическим дерматитом, проявлением склеродермии или системной красной волчанки и т. д.
Установить причину заболевания и подобрать адекватное лечение поможет только врач, имеющий подготовку в области трихологии и дерматологии. Чтобы ускорить процесс лечения, запишитесь на консультацию к врачу дерматологу-трихологу в клинике Реал Транс Хайр.
Источник: kosmetologs.ru