Кто на коже живет, или что такое косметика микробиом-friendly

Микробиом кожи – модный термин, который радостно подхватили все косметические компании пару лет, активно радуя рынок новинками. Это совокупность микроорганизмов, которые живут на поверхности нашей кожи. Важно понимать, что этот уникальный «набор» отличается от человека к человеку. 

Функции микробиома:

защита (от вредного воздействия, грязь),

поддержание нужного уровня кислотности,

целостность гидролипидной мантии,

иммунитет кожи.

Можно ли нарушить микробиом кожи, и как это происходит?

Конечно, в первую очередь важны общепринятые постулаты, которые применимы почти для любой сферы здоровья и хорошего самочувствия человека: чистый воздух, отсутствие вредных привычек, здоровый образ жизни и правильное питание, приём антибиотиков только по назначению врача, уменьшение стрессов.

Но поскольку мы здесь с вами про косметику, остановлюсь именно на этом пункте подробнее.

Микробиом кожи здорово нарушается при фанатичном и чрезмерном уходе. Если вы усердствуете со скрабами, пилингами или используете спиртосодержащую косметику на регулярной основе, то можете начинать беспокоиться.

Условно вымываются полезные бактерии, а нежеланные, напротив, множатся. В связи с чем кожа теряет возможность противостоять стрессам и внешней среде. Проявляется это разного рода неприятностями и кожными несовершенствами. 

Что делать?

Помимо общих рекомендаций про здоровый сон, физактивность и качество жизни, советуем обратить внимание на вспомогательную уходовую косметику.

Очищение кожи должно быть мягким, не агрессивным, что называется, «не до скрипа». Средство не должно разрушать защитный слой кожи. Последующие уходы должны содержать в себе пре- и пробиотики, усиливающие микробиом, делая кожу более здоровой. 

Раньше такие средства выходили лишь в линейках для гиперчувствительной и проблемной кожи, но сейчас её популяризируют, и она встречается гораздо чаще.

Подбирайте мягкое очищение для ежедневных умываний.

Какие продукты купить?

Источник: kosmetologs.ru